Alitosi

Nella maggior parte dei casi, l’alito cattivo, conosciuto anche come alitosi, proviene dalla bocca. Di conseguenza, mantenere una buona igiene orale è molto importante per prevenire l’alito cattivo.

Che cos’è l’alito cattivo?

Alitosi è il nome clinico per l'alito cattivo. Viene descritto come un intenso cattivo odore che persiste per un certo tempo. E' facile dedurre che l'alitosi può impattare la vita sociale di una persona. Molte persone potrebbero pensare o temere di avere un alito cattivo, però potrebbe non essere percepibile durante la visita da un professionista dentale. Si chiama pseudo alitosi. Genuina, l'alitosi diagnosticabile viene riconosciuta dal professionista dentale dopo aver tenuto la bocca chiusa per un minuto. Non esitare a chiedere al tuo igienista/dentista se hai preoccupazioni sull'alito cattivo. L'alitosi è abbastanza comune e spesso facile da prevenire e trattare.

Le cause dell’alito cattivo

Nell'80-90% dei casi, l'alito cattivo ha origini nel cavo orale. La bocca contiene batteri che distruggono le proteine dai residui di cibo, saliva e placca. Questo processo genera gas maleodoranti. Di conseguenza, mantenere una buona igiene orale è molto importante per evitare l'accumulo batterico e prevenire l’alito cattivo. 

Se soffri da infiammazione gengivale (gengivite) o perdita dei denti (parodontite), la tua bocca contiene una quantità supplementare di batteri che contribuiscono all'alito cattivo. In questi casi, un trattamento professionale della malattia è necessario per aiutare a curare l'alitosi.

I batteri prosperanno anche sulla superficie linguale: rimuoverli è una parte importante nella lotta contro l’alito cattivo. 

Il consumo di tabacco è fortemente connesso all'alito cattivo.

L’alito cattivo può anche essere causato da cibo fortemente saporito e da bevande dall’odore intenso come caffè e alcol. L’alito cattivo causato da cibo e bevande è spesso temporaneo. Medicinali ed alcune condizioni mediche possono anche essere fonte di alito cattivo. Contatta un professionista della salute per consigli.

Trattare l'alito cattivo

A seconda della causa dell’alito cattivo, il trattamento può variare. Di solito, una buona igiene orale funziona, pulendo denti e gengive due volte al giorno e gli spazi interdentali con scovolino o filo interdentale. Utilizza un pulisci lingua per prevenire la formazione di batteri sulla lingua e ridurre l’alito cattivo.

Come prevenire l’alito cattivo

Il modo più efficace per prevenire l’alito cattivo è mantenere una buona routine quotidiana di igiene orale. 

  • Spazzolare i denti con uno spazzolino morbido e un dentifricio al fluoro due volte al giorno.
  • Usare uno scovolino o il filo interdentale per pulire gli spazi interdentali, laddove si nascondono i batteri.
  • Usare un pulisci lingua per rimuovere i batteri dalla superficie linguale.
  • Recarsi regolarmente dal dentista/igienista dentale per un controllo della tua igiene orale.

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Consigli per prevenire l'alito cattivo

1. Spazzolarsi i denti due volte al giorno

2. Pulire quotidianamente gli spazi interdentali

3. Utilizzare un pulisci lingua