https://prod.tepe.com/globalassets/sweden/hydrate/hydrate_hero_2000x1000_se_1.jpghttps://prod.tepe.com/globalassets/sweden/hydrate/hydrate_hero_2000x1000_se_1.jpg

Torr mun - ett tillstånd det inte pratas tillräckligt om

Ungefär 1 av 5 upplever torr mun, vissa så mycket att det påverkar deras dagliga liv. Vi är här för att hjälpa dig att reda ut vad torr mun innebär och varför 1 av 5 lider av det.

Orsaker till torr mun

1 av 5 upplever torr mun. Större risk finns i följande grupper:

 

  • Bland äldre
  • Kvinnor i klimakteriet
  • Personer som tar flera läkemedel
  • Hos de med särskilda sjukdomar (diabetes, Parkinsons eller Alzheimers)

 

Torr mun kan också bero på uttorkning, stress, överdriven konsumtion av koffein eller cancerbehandling. Det är ett vanligt tillstånd som påverkar människor i alla åldrar och livskvaliteten på ett negativt sätt. För de flesta är det avgörande att hitta något som kan hjälpa till att minska obehaget genom att använda produkter som återfuktar och mildrar känslan av torr mun.

Hur känns torr mun?

Dricker du vatten för att lindra din törst men upplever fortfarande att du är torr i munnen? Då lider du nog av torr mun. Torr mun kan ibland upplevas som att din mun är gjord av sandpapper. Du kanske upplever halsont, torra och spruckna läppar, brist på saliv, trådig saliv eller en känsla av klibbighet. En del upplever att munnen känns ofräsch eller dålig andedräkt, andra känner sig uttorkade även om de dricker mängder med vatten. Varför upplever vissa detta obehag och vad kan du göra för att mildra känslan av torr mun?

Så mildrar du känslan av torr mun

Känner du ett mindre obehag kan du börja med att testa dessa enkla tips hemma. Oftast ger vatten bara en kortvarig lindring men för en mer långvarig återfuktande känsla är TePe Hydrating Mouth Gel och TePe Hydrating Mouthwash en utmärkt lösning.

Omedelbar mildrande känsla

Om du behöver en omedelbar mildrande känsla medan du är på språng är TePes Hydrating Mouth Gel perfekt. Mungelen är mild, skonsam och återfuktande. Mungelen finns med mild pepparmintsmak eller utan tillsatt smak och har en enkel pumpfunktion och kan användas så ofta du vill.

Återfukta munnen

Är du i behov av något som återfuktar munnen? Testa TePe Hydrating Mouthwash! Munsköljen hjälper till att mildra känslan av torr mun och innehåller 0,2 % fluorid (fluor) som verkar kariesförebyggande. Den finns med mild äpple- och pepparmintsmak eller en utan tillsatt smak, använd 1–2 gånger per dag för effektiv lindring.

Fräsch känsla för munnen

TePe® Hydrating Mouth Spray, Mild Äpple/Pepparmint ger en uppfräschning för personer med torr mun. Den har en omedelbar salivstimulerande effekt och ger en återfuktande och fräsch känsla. Munsprayen finns med mild äpple/pepparmintsmak.

Smörjande och behaglig känsla

TePe® Lubricating Mouth Spray är en munspray med smörjande solrosolja. Oljan ger en behaglig känsla till de som upplever mycket torr mun och har känslig munslemhinna. Det är en mild produkt utan tillsatta smakämnen och kan användas så ofta som det behövs.

https://prod.tepe.com/contentassets/a28e1f36f9dd4204abffbf3ed05c30ba/hydrate_range_1280x720_int.jpghttps://prod.tepe.com/contentassets/a28e1f36f9dd4204abffbf3ed05c30ba/hydrate_range_1280x720_int.jpg

Är dålig andedräkt relaterat till torr mun?

I vissa fall kan dålig andedräkt vara ett tecken på torr mun. Vår saliv spelar en viktig roll för vår munhygien och har funktioner med stor roll för ditt dagliga liv. Den spolar bort mat och dryck, löser upp smaker, gör det enklare att svälja din mat och underlättar ditt tal. Saliv är också viktig då den hjälper till att rengöra munnen från bakterier och förhindrar att plack bildas, vilket kan leda till dålig andedräkt. Läs mer om dålig andedräkt och hur du kan förebygga det.

Påverkar torr mun din sömn?

Många människor upplever torr mun på natten som i sin tur påverkar sömnen. Det finns flera olika symptom: trådig saliv, halsont och spruckna läppar. TePe Hydrating produkterna kan mildra känslan av torr mun och möjliggöra en god natts sömn. Några livsstilsförändringar kan också hjälpa till att lindra besvären, som att undvika koffein och alkohol på kvällen.

Vanliga frågor - torr mun

Hur undviker jag torr mun på natten?

Vissa lider av torr mun på natten men inte under dagen. Genom att använda TePes Hydrating Mouth Gel strax innan läggdags kommer känslan att avta. Mungelen skapar ett tunt skyddande lager som smörjer och återfuktar munnen och hjälper dig till en god natts sömn.

 

Hur funkar munskölj för torr mun?

TePes Hydrating Mouthwash är en munskölj som återfuktar din mun och mildrar känslan av torr mun. Det finns en ökad risk för tandlossning när du lider av torr munpå grund av mindre saliv. Genom att använda TePe Hydrating Mouthwash kan detta förhindras. Munsköljen innehåller 0,2 % fluorid (fluor) som verkar kariesförebyggande och dess konsistens gör att den återfuktande känslan ligger kvar länge i munnen, vilket ger en mjuk och återfuktande känsla.

 

Varför hjälper det inte bara med att dricka vatten för torr mun?

Att dricka vatten kan vara en kortsiktig lösning för personer som inte har allvarliga symptom på torr mun. Men för personer som behöver en långsiktig lösning är vatten inte tillräckligt bra. Allt beror på hur allvarliga dina symptom är.

 

Kan barn använda TePe Hydrating produkterna?

Ja, barn kan använda TePes mungel, det finns ingen åldersgräns. För att använda TePes munskölj måste du dock minst vara 12 år gammal.

Lämpliga produkter för torr mun

TePe erbjuder skonsamma produkter utan smak för personer som upplever väldigt torr mun. Det finns även produkter med mild smak för de som har måttliga problem. Upplever du torr mun och har känsligt tandkött? Prova vår tandkräm, TePe Pure™, lämplig för dig som lider av känsligt tandkött och torr mun.