Munhälsan kan kopplas till allmänhälsan, det många inte vet om är att enbart använda sig av tandborste endast rengör 60 procent av dina tänder. Med denna enkla 3-stegsrutinen kan du gå från 60 % rent till 100 % rent. Detta är en enkel vardagsrutin som går Beyond Brushing!
Daglig munvårdsrutin
Steg 1
Rengör mellan dina tänder
Starta alltid med att göra rent mellan dina tänder för att få bort plack. Att använda en mellanrumsborste eller tandtråd är det mest effektiva sättet att ta bort plack mellan tänderna. Daglig rengöring mellan tänderna kommer bidra till friskare tänder. Är du osäker på hur du använder mellanrumsborste? Kolla in vår ”Gör rent mellan tänderna - guide”.
Steg 2
Använd en tungskrapa
Vill du ha något som hjälper till att motverka dålig andedräkt? En bra tungskrapa är trollstaven mot dålig andedräkt! TePe Tungskrapa har tre blad för en trippel rengöringseffekt. Den är enkel att använda, tar bort bakterier med bara några få drag och förhindrar dålig andedräkt. Ett enkelt steg för att förbättra din munhälsa!
Steg 3
Borsta dina tänder
Det mest självklara steget i din munvårdsrutin är naturligtvis att borsta tänderna, men det är fortfarande mycket viktigt. För bästa resultat, börja med att borsta insidan av dina tänder för att se till att de får lika mycket kärlek som utsidan. Borsta två gånger om dagen i två minuter för optimal plackavlägsning.
Genom att göra denna 3-stegsrutin varje dag kommer du att säkerställa friskare tandkött och tänder. Nedan hittar du alla produkter du behöver för en enkel munvårdsrutin.
Produkter för din go-to munvårdsrutin
Köp din nästa TePe-produkt hos våra återförsäljare
TePe finns hos fler återförsäljare än nedan listade. Både i butik och online.
