Prendersi cura di sè non ha età

È facile dimenticare quanto sia importante una buona igiene orale per la nostra salute e il nostro benessere generale. La nostra bocca è il modo in cui assaggiamo le cose, parliamo, ridiamo ed esprimiamo noi stessi: è il modo in cui sperimentiamo la vita. Prendersi cura dei denti e delle gengive equivale a prendersi cura di se stessi, e TePe è qui per te in ogni momento. Ecco la nostra guida per aiutarti a mantenere una buona salute orale, per continuare a vivere la vita nel migliore dei modi.

Un corpo e una bocca che cambiano

L’età non è un concetto assoluto e l’invecchiamento non equivale a malattia orale, ma anche invecchiando bene (in modo sano) si verificheranno cambiamenti ai denti e alla mucosa orale ed, eventualmente, alla qualità e quantità di saliva. È importante mantenere una bocca in salute, quanto qualsiasi altra scelta di vita: leggi nostro leaflet per consigli su igiene orale, alimentazione e prodotti.

L'importanza della saliva

La saliva lubrifica, risciacqua, pulisce e neutralizza gli acidi ed è un importante fattore protettivo. Un flusso salivare ridotto è un effetto comune di molti farmaci. Anche alcune malattie, come il diabete, possono ridurre la salivazione. Con una bocca asciutta, il rischio di carie aumenta e può portare ad avere le gengive più sensibili. Un dentifricio delicato al fluoro e senza SLS, come TePe Pure™, è il complemento ideale dello spazzolamento quotidiano di chi ha la mucosa orale sensibile e/o soffre di bocca secca.

Condizioni comuni

Con l’avanzamento dell’età, la bocca va incontro a cambiamenti graduali: possono essere determinati dalla genetica, ma anche da fattori ambientali e dallo stile di vita. La secchezza della bocca è uno dei problemi più diffusi, che si può contrastare con prodotti specifici e delicati come i collutori TePe Hydrating e i gel TePe Hydrating

Mantenere le proprie routine o crearne di nuove

Prendersi cura della propria bocca può essere considerata una routine quotidiana? Certamente! Mantenere la bocca sana con l'età è fondamentale quanto qualsiasi altra scelta di vita, come l'alimentazione, l'esercizio fisico e un buon sonno. Qui di seguito trovi alcuni suggerimenti per una buona routine.

Consigli per una buona igiene orale

Focus

Lava i denti mattina e sera per almeno due minuti, con un dentifricio al fluoro. TePe Pure™ è stato sviluppato per essere delicato sulle gengive sensibili. Puoi trovarlo in versione non aromatizzata o al sapore di menta piperita delicata.

Prenditi il tuo tempo

Non avere fretta, piuttosto rallenta lo spazzolamento. Dedicati due minuti, due volte al giorno: ricorda che è tempo investito per la tua salute. Guarda questo video per trovare ispirazione.

Pulisci gli spazi interdentali

Pulisci anche gli spazi interdentali, ogni giorno. Grazie alle loro setole morbide, gli scovolini TePe Extra-Soft sono indicati per la pulizia interdentale di chi ha gengive sensibili.

 

Fare risciacqui al fluoro

Quando la bocca soffre di secchezza e scarsa salivazione, utilizzare un collutorio al fluoro è importante per apportare sollievo e per aiutare a prevenire la carie. I collutori TePe Hydrating non aromatizzato e TePe Hydrating mela&menta piperita sono delicati sui tessuti molli della bocca. Provali insieme al gel TePe Hydrating non aromatizzato e al gel TePe Hydrating menta piperita.

Sane abitudini alimentari

Attieniti a tre pasti principali nutrienti e due spuntini al giorno. Evita gli zuccheri inutili.

Bevi acqua

Bevi acqua quando hai sete e risciacqua la bocca con acqua dopo ogni pasto.