Haben Sie schon einmal das Gefühl gehabt, einen so trockenen Mund zu haben, dass er Ihre Lebensqualität beeinträchtigt? Sie sind nicht allein. Jeder Fünfte gibt an, unter Mundtrockenheit zu leiden, manche sogar so sehr, dass es ihr tägliches Leben beeinträchtigt*. Diese Symptome können sich auf unterschiedliche Weise äußern: Trockenheit oder ein Gefühl von Klebrigkeit im Mund, Mundgeruch, gesteigerter Durst und das Gefühl von Speichelmangel. Wir möchten Ihnen helfen, die Bedeutung von Mundtrockenheit zu verstehen, warum 1 von 5 Menschen darunter leidet und was Sie tun können, um Ihre Beschwerden zu mindern.
Mundtrockenheit – ein stilles Leiden, das Ihr tägliches Leben beeinträchtigt
Wie sich ein trockener Mund anfühlt
Mundtrockenheit, auch bekannt als Xerostomie, kann sich manchmal so anfühlen, als ob Ihr Mund aus Sandpapier wäre. Möglicherweise haben Sie Halsschmerzen, trockene oder rissige Lippen oder klebrigen Speichel. Einige sagen, es fühle sich an, als ob sie keinen frischen Mund oder Atem hätten, und manche fühlen sich ausgedörrt, obwohl sie viel Wasser trinken.
Sind Sie unsicher, ob Sie unter Mundtrockenheit leiden? Unser Quiz kann Ihnen dabei helfen, Ihre Bedenken oder Fragen zu klären.
Ursachen von Mundtrockenheit
1 von 5 Personen leidet unter Mundtrockenheit**. Bei den folgenden Personengruppen ist der Anteil überdurchschnittlich hoch:
- Ältere Menschen
- Frauen in den Wechseljahren
- Menschen, die mehrere Medikamente einnehmen
- Bestimmte Krankheiten (Diabetes, Morbus Parkinson oder Alzheimer-Demenz)
Ein trockener Mund kann auch mit Dehydrierung, Stress, übermäßigem Koffeinkonsum oder einer Krebstherapie zusammenhängen. Mundtrockenheit ist ein häufiges Problem, das sich auf Menschen jeden Alters auswirkt und ihre Lebensqualität beeinträchtigt. Für die meisten Menschen ist es wichtig, etwas zu finden, das ihre Beschwerden verringert, indem sie Produkte verwenden, die Feuchtigkeit spenden und ein sofortiges Wohlgefühl verschaffen.
Wie Sie die Beschwerden bei Mundtrockenheit verringern können
Wasser ist in der Regel das Standardmittel gegen das Gefühl von Mundtrockenheit, aber für viele Menschen reicht Wasser trinken nicht aus. Vor allem bei Menschen, die unter einem sehr trockenem Mund leiden, kann es nur eine kurze Linderung verschaffen. Für eine lang anhaltende und wirksame Minderung sind unser feuchtigkeitsspendendes Mundgel, unsere feuchtigkeitsspendende Mundspülung und unser feuchtigkeitsspendendes Mundspray eine hervorragende Lösung.
Sofortiges Wohlbefinden
Wenn Sie etwas benötigen, das Ihnen unterwegs sofortigen Komfort verschafft, ist unser Mundgel gegen Mundtrockenheit mit seiner sanften, beruhigenden und feuchtigkeitsspendenden Wirkung gut geeignet. Es wird in einem praktischen Pumpspender geliefert, den Sie so oft wie nötig und wo immer Sie wollen verwenden können. Wählen Sie zwischen einem Gel mit sanftem und frischem Minzgeschmack oder einer Variante ohne zusätzliche Geschmacksstoffe.
Den Mund mit Feuchtigkeit versorgen
Wenn Sie etwas benötigen um Ihren Mund mit Feuchtigkeit zu versorgen, wird Ihnen unsere feuchtigkeitsspendende Mundspülung helfen. Die Spülung beruhigt Ihren Mund und hilft, Das Gefühl von Mundtrockenheit zu mindern. Außerdem schützt der Natriumfluoridanteil von 0,2% Ihre Zähne vor Karies. Wählen Sie entweder eine milde Mundspülung mit frischem Apfel-Minzgeschmack oder eine Mundspülung ohne zusätzliche Geschmacksstoffe, die Sie jeweils 1–2 Mal pro Tag anwenden können.
Jetzt neu: Feuchtigkeitsspendendes Mundspray - für zwischendurch und unterwegs
Das neue feuchtigkeitsspendende Mundspray mit einem milden Apfel-/Minzgeschmack ergänzt die bestehdende Produktserie und ist perfekt für unterwegs geeignet, wann immer Sie eine Erfrischung benötigen. Sprühen Sie es direkt auf die Innenseite der Wangen, um den Speichelfluss anzuregen. Die 50-ml-Flasche ermöglicht eine einfache und hygienische Anwendung.
Hängt Mundgeruch mit Mundtrockenheit zusammen?
In manchen Fällen kann Mundgeruch ein Zeichen für einen trockenen Mund sein. Unser Speichel spielt eine wichtige Rolle für unsere Mundhygiene und hat multifunktionale Eigenschaften, die für unser tägliches Leben entscheidend sind. Er spült Speisen und Getränke weg, löst Geschmacksstoffe auf, erleichtert das Schlucken von Speisen sowie das Sprechen. Der Speichel ist auch für die Zähne wichtig, da er hilft, den Mund von Bakterien zu reinigen. Dadurch wird auch die Bildung von Zahnbelag verhindert, der zu Mundgeruch führen kann. Erfahren Sie mehr über Mundgeruch und wie Sie ihn verhindern können.
Gefühl von übermäßigem Durst
Haben Sie sich jemals gefragt, ob es sich bei Ihrem Gefühl um einen trockenen Mund oder Durst handelt? Die beiden „Zustände“ sind ziemlich ähnlich, aber wenn Sie nach dem Trinken von Wasser immer noch einen trockenen Mund haben, leiden Sie möglicherweise an Mundtrockenheit. Wenn Sie keine unerträglichen Beschwerden haben, können Sie zunächst diese 5 Mittel ausprobieren, die Sie selbst anwenden können. Wenn dies nicht zur Minderung Ihrer Beschwerden beiträgt, empfehlen wir unsere feuchtigkeitsspendenden Produkte.
Beeinträchtigen die Beschwerden Ihren Schlaf?
Viele Menschen leiden nachts unter Mundtrockenheit, die ihren Schlaf beeinträchtigt. Es gibt verschiedene Anzeichen wie zähflüssigen Speichel, Halsschmerzen und rissige Lippen. Unsere feuchtigkeitsspendenden Produkte können die Beschwerden mindern und einen guten Schlaf ermöglichen. Auch einige Veränderungen des Lebensstils können helfen, zum Beispiel der Verzicht auf Koffein und Alkohol am Abend.
FAQ Mundtrockenheit
Wie kann man nächtliche Mundtrockenheit vermeiden?
Einige Menschen leiden nachts unter Mundtrockenheit, aber nicht tagsüber. Wenn Sie vor dem Schlafengehen unser feuchtigkeitsspendendes Mundgel verwenden, werden Ihre Beschwerden abnehmen. Das Gel bildet eine dünne, schützende Schicht, die Ihren Mund befeuchtet und beruhigt, so dass Sie nachts besser schlafen können.
Wie wirkt die Mundspülung bei trockenem Mund?
Unsere feuchtigkeitsspendende Mundspülung hilft, Ihren Mund zu befeuchten und sofortigen Komfort zu bieten. Wenn Sie unter Mundtrockenheit leiden, besteht ein erhöhtes Risiko für Karies, da weniger Speichel produziert wird. Dies kann durch die Verwendung unserer feuchtigkeitsspendenden Mundspülung verhindert werden, die speziell für Menschen mit trockenem Mund entwickelt wurde. Die Mundspülung enthält 0,2 % Natriumfluorid zum Schutz vor Karies, und ihre Textur ermöglicht es, dass die feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe länger im Mund verbleiben und ihre beruhigende und befeuchtende Wirkung entfalten können.
Warum hilft Wasser nicht gegen Mundtrockenheit?
Wasser kann ein kurzfristiges Mittel für Menschen sein, die unter einem eher leichteren Gefühl von Mundtrockenheit leiden. Aber für Menschen, die eine langfristige Lösung benötigen, die mehr als nur eine kurze Erleichterung bringt, ist Wasser nicht ausreichend. Es kommt ganz darauf an, wie stark Ihre Beschwerden sind.
Können Kinder die feuchtigkeitsspendenden Produkte verwenden?
Ja, Kinder können unser Mundgel in jedem Alter verwenden. Für die Verwendung unserer feuchtigkeitsspendenden Mundspülung und unseres feuchtigkeitsspendenden Sprays sollten sie mindestens 12 Jahre alt sein.
Wo sind die feuchtigkeitsspendenden Produkte erhältlich?
In Deutschland und Österreich sind die Produkte in der Apotheke sowie online erhältlich.
Weitere Produkte zur Linderung bei Mundtrockenheit
Für Menschen mit sehr empfindlichen Schleimhäuten und wenig bis keiner Speichelproduktion eignen sich die sanften Produkte ohne Geschmacksstoffe. Menschen mit leichten bis mittleren Beschwerden können zu den Produkten mit mildem Aroma greifen. Leiden Sie unter einem trockenen Mund und empfindlichem Zahnfleisch? Dann probieren Sie unsere besonders milde Zahnpasta Reihe TePe Pure™.
*TePe - Mouth Dryness in UK, web panel questionnaire study with 1000 respondents, Transvector, April 2023.
**Furness S, et al. Interventions for the management of dry mouth: topical therapies.
Cochrane Database Syst Rev. 2011 Dec 7;(12):CD008934.